Иван-чай: польза и вред
Иван-чай: польза и вред. Всё самое важное, что необходимо знать о кипрейном напитке
Иван-чай, кипрей или копорский чай – многолетнее растение, известное еще с древних времен жителям Канады, Северной Америки и Евразии. Первые упоминания о кипрее встречаются в рукописях XII века. Согласно легенде, Александр Невский после битвы с крестоносцами отправился в крепость и там впервые попробовал кипрейный напиток, после чего уснул как младенец и проснулся полным сил и энергии. Возвращаясь к реальным фактам, подтверждающим высокую эффективность употребления копорского чая, стоит сказать, что его полезные свойства широко известны в медицине, а лекарственные сборы на его основе широко применяются для лечения и профилактики огромного спектра заболеваний.
В чём польза иван-чая для здоровья?
Переоценить пользу иван-чая для организма сложно. Не зря это растение эффективно используют в десятках лечебных и профилактических рецептов. Целебные свойства кипрейного напитка позволяют справиться с многими недугами, поддержать работу систем и органов, восстановиться после болезни и сохранить отличное самочувствие на многие годы.
Целебные свойства иван-чая помогут:
- вывести из организма токсины и шлаки, снять тошноту;
- справиться с вирусным заболеванием;
- уменьшить боль или воспалительный процесс;
- нормализовать работу ЖКТ, улучшить пищеварение;
- уменьшить кожные раздражения;
- восстановить нервную систему и улучшить качество сна;
- повысить иммунную сопротивляемость.
Отдельно стоит отметить высокую пользу иван-чая для мужского и женского здоровья. Оказывая противовоспалительное действие, иван-чай помогает в решении недугов женской репродуктивной системы: выравнивает гормональный фон, улучшает настроение, помогает в лечении цистита, бесплодия и устранении сбоев женского цикла.
Мужчинам иван-чай помогает справиться с симптомами простатита и другими заболеваниями мочеполовой сферы. При проблемах с потенцией этот чай рекомендован для регулярного приема. Он возвращает либидо и помогает улучшить качество половой жизни.
Вред иван-чая для организма
При правильном (дозированном) употреблении кипрейный напиток не способен нанести вред. Перечислим некоторые факты, которые важно учитывать при его приёме.
- Иван-чай обладает легким слабительным эффектом, поэтому важно учитывать объёмы его употребления.
- Иван-чай является высококалорийным напитком – в его состав входят белки и углеводы. Но так как употребление этого чудо-чая происходит небольшими порциями, то никакого вреда для фигуры и организма он нанести не способен. Полифенолы, входящие в его состав, оказывают сильное антисептическое действие. Аскорбиновая кислота придаёт антиоксидантный эффект, а полисахариды служат защитой слизистой желудка от раздражения и способствует хорошему пищеварению. Кипрейный напиток богат такими микроэлементами как медь, марганец, молибден и бор.
- Кипрейный напиток не рекомендуется употреблять людям с пониженной кислотностью желудка.
- Копорский напиток обладает сильным седативным эффектом.
Будьте здоровы и приятного вам чаепития!
